Gå til indhold
20. oktober 2025

Find din motivation og lær den at kende

Din jobsøgning starter stærkt. Du skriver ansøgninger, opdaterer CV’et, sender det hele af sted og venter. Og venter. Læs her, hvordan du arbejder med motivation og demotivation i din jobsøgning.

Du kender det. Du tjekker e-mailen lidt for ofte. Måske får du et afslag. Måske hører du slet ikke noget. Og pludselig føles det hele som at råbe i en tom sal. Det føles hårdt, fordi det er hårdt. Men vi vil gerne hjælpe dig.

Motivation er nemlig ikke en konstant størrelse. Den kommer og går. Især når du står midt i en proces, hvor intet er sikkert, og hvor du sjældent får direkte feedback.

Men hvad nu, hvis du kunne forstå, hvad der sker med din motivation og lære at arbejde med den i stedet for imod den?

Velkommen til workshoppen “Motivation og demotivation”

Vi inviterer til en onlineworkshop, der sætter fokus på netop det:

Hvordan du genvinder motivationen under jobsøgning – og hvad du konkret kan gøre, når det hele går i stå.

Når man mister følelsen af handlemuligheder, forsvinder motivationen. Det er helt normalt. Men det kan vi arbejde med

Morten Grant Rueskov, Job- og karrierekonsulent i Lærernes a-kasse

På workshoppen arbejder vi med tre motivationsnøgler: kontrol, mening og fællesskab. Her får du en smagsprøve på den første.

Følelsen af kontrol og hvorfor den er afgørende for din motivation

Noget af det mest drænende i jobsøgning er følelsen af magtesløshed.

Du sender ansøgninger uden svar og kan ikke styre, hvornår nogen vender tilbage.

Men netop her ligger en nøgle til motivation: at genvinde følelsen af kontrol over store som små handlemuligheder.

På workshoppen lærer du, hvordan selv små, bevidste handlinger kan genskabe fremdrift og mening i processen.

Du får et konkret værktøj til at kortlægge dine egne handlemuligheder og opdage, at du faktisk har flere, end du tror.

Hvad du får med fra workshoppen:

  • Indsigt i, hvorfor motivationen daler, og hvordan du kan vende det
  • Et enkelt værktøj til at spejle dig selv og skabe fremdrift
  • Praktiske øvelser, der aktiverer din drivkraft og retning

Tilmeld dig allerede nu

Det handler ikke om viljestyrke – det handler om indsigt

Motivation handler ikke om at “tage sig sammen”. Det handler om at forstå, hvad der påvirker dig, og hvordan du skaber fremdrift i en uforudsigelig proces.

Der er ingen, der kommer og roser dig i en jobsøgningsproces. Du skal selv lære at dyrke det, der gør dig motiveret.

Morten Grant Rueskov, Job- og karrierekonsulent i Lærernes a-kasse

Lærernes a-kasse er mere end regler og ydelser

Vi kender virkeligheden som ledig lærer, underviser eller vejleder. Vi ved, hvor tungt det kan føles.

Derfor arbejder vi for at give dig mere end det obligatoriske. Vi giver dig indsigt, fællesskab og handlekraft.

Vi er med dig ikke bare som din a-kasse, men som din sparringspartner.

Vil du styrke din motivation som ledig? Så tag det første skridt i dag

Tilmeld dig Motivation og demotivation